Йога для начинающих по методу Айенгара

Йога для начинающих по методу Айенгара Йога для начинающих по методу Айенгара

Классическая йога – одна из самых древних систем самосовершенствования человека. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума – все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время. Программа знакомит нас с традицией йоги Айенгара. Данный метод назван именем одного из самых прославленных учителей йоги – Шри Б.К.С.Айенгара. Ясность инструкций, четкость и точность выполнения поз, делает практику эффективной и безопасной. Программа позволяет самостоятельно изучить последовательность асан, и откорректировать каждую позу.


Скачать "Йога для начинающих по методу Айенгара" в формате .AVI
Качество: DVDRip
Видео: xVid, 2494 Кбит/с, 720x576
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Размер: 976 МБ (1,024,120,152 байт)
Продолжительность: 51 мин
Скачать фильм Йога для начинающих по методу Айенгара

Фрагмент фильма Йога для начинающих по методу Айенгара