Оздоровительная гимнастика для детей
Адри Шврака – исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Она родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Анри – основательница программы “Юнитанцы” (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль – смесь различных направлений и видов танцев. Зажигательные танцы Адри и ее веселый нрав привлекают к ней внимание,где бы она ни танцевала.
В этой программе Адри демонстрирует технику упражнений для детей 6-12 лет. Эта техника поможет им быть в форме и прекрасно себя чувствовать. Если регулярно заниматься по этой программе, можно постепенно снизить вес и увеличить силу мускулов.
