Видеоэнциклопедия бокса. Часть 4: Надежная защита при работе в углу ринга
НАДЕЖНАЯ ЗАЩИТА
Бокс основан на безопасности боксера, существует бесчисленное множество преимуществ отработки его надежной защиты. Очень трудно победить боксера на ринге, если ему невозможно нанести хороший удар. В этой программе коллектив тренеров “Рингсайд” сделал своим приоритетом защиту в боксе, потому что ее слишком часто игнорируют.
Шаг за шагом тренеры предлагают рекомендации, как уйти или не пропустить любой удар, но не останавливаются на этом и предоставляют различные методики и упражнения, чтобы совершенствовать вашу технику защиты. При это они раскрывают ее преимущества. Изучите упражнения, которые вы можете практиковать вместе с тренером, партнерами или один, чтобы быть готовым к любой ситуации на ринге. Как говорит пословица: “Нападение выигрывает бои, а защита – чемпионаты”.
РАБОТА В УГЛУ РИНГА
Работа в углу ринга издавна была покрыта завесой тайны. Ветераны как могли защищали свой тыл и скрывали то, в чем был залог их успеха от тех, кто был настолько дерзок, чтобы интересоваться: “В чем их секрет?”
Тренеры общества “У ринга” с помощью таких известных тренеров бокса, как Ричард Стил, Дон Тернер, Кен Адаме и другие пролили свет на тайны хорошей работы в углу.
Эта информационная программа предлагает простую формулу ууспеха, знакомит с тем, как защищаться от атак противника и предотвратить различные повреждения.
Итак, все секреты раскрыты и теперь боксер имеет возможность воспольтзоваться опытом лучших специалистов работы в углу ринга.
