Энергетический массаж
2009,О пользе массажа человечеству было известно издревле. Первое упоминание о нем мы находим еще в древнем Египте. Существует много различных видов воздействия касанием на человеческое тело, основанных на тех или иных школах или принципах. На Западе массаж, как правило, является механическим воздействием, в то время как различные восточные школы массажа рассматривают его как целый комплекс […]
Школа профессионального бокса Андрея Шкаликова: Контратака. Часть 2
2007,Вторая программа начнется с разминки. Затем Чемпион покажет Вам, как правильно бинтовать руки (не забывайте, что именно они Ваше главное оружие). Затем начинаем подготовку к спаррингу. Она включает в себя отработку приемов в тренировочном бою. Вы более подробно узнаете о том, как правильно отражать атаку соперника и переходить в контратаку (встречные и ответные атаки).
Уроки игры в Pool. Часть 1
2006,Данная программа поможет Вам научиться играть в одну из наиболее популярных на сегодняшний день игр – американский бильярд. Вы узнаете не только правила игры, но и множество бильярдных секретов: * как правильно выбирать стойку для удара; * как держать кий; * как прицеливаться и бить по шару; * как придавать шару вращательное движение («удар с […]
Фитнес-йога
2002,Это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе.
Подготовка водителей категории B
Учебный видеокурс, 2004,В основу учебного фильма положена методика подготовки водителей категории В. Она вобрала в себя знания и навыки сотрудников 7-го управления КГБ, ФСБ, а также водителей профессионалов, имеющих большой: стаж и богатый жизненный опыт. Современные приемы безопасного вождения, показанные в фильме, будут полезны как учащимся автошкол, готовящимся сдавать экзамен, так и водителям, имеющим водительское удостоверение, но […]
Уроки игры на электрогитаре для начинающих. Часть 1
МУЗЫКАЛЬНЫЙ КЛАСС, 2007,В данной программе автор Слава Супрун – гитарист группы “Лачо” – дает уроки игры на электрогитаре. Курс рассчитан на начинающих гитаристов. Автор рассказывает – о выборе инструмента, на котором можно начать заниматься; – о правильном выборе оборудования для домашних занятий; – о звукоизвлечении правой рукой с медиатором; – о постановке левой руки. Упражнения представленные в […]
Английский в стихах и песнях
2006,В программе, основываясь на популярных английских стихах и песнях, дети в игровой форме изучают слова, их произношение, правописание и сочетания слов в предложениях. Все стихи анимированы, а также на фоне забавной анимации преподаватель и дети проделывают несложные движения, характеризующие персонажей стихотворения, что облегчает восприятие и запоминание английских слов. Программа рекомендована для детей дошкольного и младшего […]
Качай тело с Динамитом. 3 часть
2001,В этой части серии «Качай тело с Динамитом» основное внимание уделяется наращиванию мышц спины, а также дельтоидов и трапецевидных мышц.
Классическая аэробика
2009,Программа, название которой говорит само за себя, создана для всех, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить самочувствие и снять эмоциональное напряжение с помощью простых и доступных движений. Комплекс упражнений «Классическая аэробика» создан ведущими специалистами Федерации аэробики России и зарекомендовал себя как один из наиболее лучших видов аэробики для начинающих.
English ABCDEFG. Английский язык для самых маленьких
2006,Все думают, что рыбы не умеют говорить! Как же удивился наш друг Зайчик, когда узнал, что рыбы не только говорят, но даже собираются выучить английский язык. И пришлось нашему Зайчику надевать скафандр и спускаться на дно морское, чтобы преподать семье Налима урок английского языка. Ребята! А чем мы хуже рыб? Может быть и вы вместе […]
