Видеоэнциклопедия бокса. Часть 1: Эффективность работы с легкой и тяжелой грушами

2003,

РАБОТА С ЛЕГКИМИ ГРУШАМИ Легкие груши, включая скоростные груши, и груши, закрепленные за два конца, предлагают уникальные возможности и варианты тренировок, которые не могут предоставить снаряды в спортзале. Джон Браун проливает свет на пользу этого ценного оборудования, предлагает различные упражнения и технику, которые можно совершенствовать с использованием каждого типа легких груш. Эта программа раскрывает возможности […]

Школа футбольного мастерства Сергея Семака

2008,

Мастер-класс от Сергея Семака для всех, кто хочет научиться играть в футбол или повысить собственный профессионализм. Упражнения различной степени сложности рассчитаны на детей и подростков от 7-8 до 15 лет. Однако, этот фильм будет также интересен и полезен всем, кто любит самую популярную в мире игру.

Танец живота с тростью

2005,

Неподражаемо богатая и захватывающая серия рекомендаций и демонстраций танцевальных движений, в которой Кори Замора учит энергичной и стильной манере танца в лучших традициях и в соответствии с новыми тенденциями танца живота с тростью, Она использует трость совсем не как хрупкую женственную тросточку. Вы научитесь вкладывать в танец свою собственную индивидуальность. Она начинает с демонстрации основных […]

Ударное воздействие на кости

2001,

В своем новом фильме Президент Международной Ассоциации ШОУ-ДАО Александр Николаевич Медведев демонстрирует особенности и нюансы ударного воздействия на кости в рукопашной схватке. Зоны и точки воздействия, ударные вормы и векторы приложения усилий, тактика боя и добивание противника – эти и многие другие темы затрагивает автор. Тот, кто уже знаком с техникой УНИБОС, без труда увидит […]

Бои без правил: “10 гладиаторских боев”

2003,

У известного “Ударного десятиугольника” появился серьезный конкурент! Представляем Вашему вниманию Чемпионат мира по боям без правил (версия Hook’n’Shoot). 10 поединков представят на ринге лучших современных гладиаторов из России, Бразилии, Франции, Англии, Японии и США. Отличные удары, экстремальные нокауты, красивые победы, броски, захваты в самых различных стилях (бразильское джиу-джитсу, тайский бокс, кикбоксинг, карате, кунг-фу). Все это […]

Тайцзи Цюань и здоровье

1995,

История убедительно доказала, что из многочисленных стилей боевых искусств на сегодняшний день наибольший оздоровительный эффект достигается именно занятиями Тайцзи цюань. Этот факт во многом определил судьбу этого искусства, как, пожалуй, самого популярного из всех стилей Ушу. Воздействие Тайцзы цюань на здоровье, главным образом заключается в том, что в процессе регулярных занятий гармонизируется и выправляется внутренняя […]

Дзюдо: методика обучения броскам и приемам

2002,

Обучающая программа, в основе которой стоит начальный и базовый курс обучения дзюдо по системе «Ногарэ», подготовленный Методическим центром теории и практики восточных единоборств и дзюдо. На кассетах отображен комплекс специальных упражнений для наработки навыков различных бросков, захватов и прочих приёмов.

Удары

Футбольный видеотренер, 2007,

Третья программа видеокурса – “УДАРЫ” – научит вас наносить правильно удары по воротам соперника, делать целенаправленные передачи и отводить угрозу от своих ворот.

Легендарная тройка: Петров-Михайлов-Харламов

2007,

Фильм рассказывает об одной из самых легендарных троек отечественного хоккея 60-х и 70-х годов. Это знаменитая тройка – Владимир Петров, Борис Михайлов и Валерий Харламов. Как создавалась тройка тренером ЦСКА Анатолием Тарасовым, о ее участии в чемпионатах мира и олимпийских играх рассказывают Владимир Петров и Борис Михайлов. В ЦСКА в 1979 году главным тренером пришел […]

Калланетик

2004,

Калланетик-это гимнастическая программа, рассчитанная на час интенсивных занятий. Упражнения сделают бедра стройными, подтянут живот, приподнимут бюст и избавят от лишнего веса. Эта уникальная система упражнений очень популярна в США и Европе, потому что 1 час занятий калланетиком дает организму нагрузку, равную 7 часам классической гимнастики или 24-м часам аэробики. Если Вы не любите совершать резких […]