Школа Дзюдо. Часть 2. Запрещенные, но необходимые действия в Дзюдо. Комплекс «Осаживания»

2006,

Дзюдо – один из самых популярных видов восточных единоборств в мире. В первой части нашего фильма представлены технические действия, которые являются запрещенными в классическом дзюдо, но очень необходимы во время реальной схватки, и комплекс специальных упражнений «Самурай», который сделает Вашу технику более красивой и академичной. Во второй части фильма представлен комплекс специальных упражнений из раздела […]

Искусство защиты с оружием и без

2002,

Как защитить себя в сложных ситуациях? Вам это интересно? Тогда посмотрите этот фильм и опыт мастеров восточных единоборств поможет Вам в конфликтных ситуациях и позволит достойно выйти из них целыми и невредимыми.

Европейский фитнес. Йога и фитнес

2004,

Уникальный комплекс упражнений, основанный на базе традиционной индийской гимнастики и современных методов тренировки. Быстрота освоения упражнений, отсутствие специального оборудования, возможность проведения занятий в самых неприспособленных местах свидетельствуют о широкой доступности комплекса для всех желающих улучшить своё настроение и обрести хорошую физическую форму!

Потанцуем?!!

2000,

Ведущий этой обучающей видеопрограммы – популярный британский актер Ричард Уилсон. Он стал звездой фитнесс-программ для людей, не желающих проводить утомительные часы в спортивно-тренажерных залах. Стихия Ричарда – танцевальный зал. Здесь он сможет вместе с Вами (независимо от того, молоды Вы или в пожилом возрасте) разучить популярные танцевальные движения четырех распространенных танцев и, что самое важное, […]

На волне! Курортная аква аэробика

2008,

Отпуск! Растянуться на теплом песке, чтобы ножки омывала лазурная волна, а во рту таяло мороженое. А вечером-новое платье, ресторанчик с экзотической кухней. Но что, если купальник за год стал безнадежно мал, а платье предательски подчеркивает проблемные места? Выход один – в море, заниматься аэробикой! Море скроет Вас от посторонних глаз, Вы почувствуете себя раскованно. Прохладная […]

Очаровательный футбол

2009,

Любимое занятие мужчин уже успело стать любимым увлечением женщин. Овладеть основами футбольного мастерства, испытать удовольствие от игры с подругами помогут уроки на зеленом поле. Женский футбол – Олимпийский вид спорта – собирает огромную зрительскую аудиторию в США, Скандинавских странах, Центральной Европе, Китае. Фрагменты матча чемпионок и вице-чемпионок Мира запечатлены в фильме “Очаровательный футбол”. Смотрите и […]

Кибо. Ударная аэробика

2004,

Кибо – это одиночная аэробная нагрузка с элементами кикбоксинга. В основе занятия – удары в воздух руками и ногами. Кибо – один из лучших способов тренировки и оздоровления всего организма.

Супермастерство и удары головой

Футбольный видеотренер, 2007,

Программа состоит из пяти частей: 1.Контроль мяча 2.Дриблинг и финты 3.Удары 4.Супермастерство и удары головой 5.Физическая подготовка футболистов. Четвертая программа видеокурса – “СУПЕРМАСТЕРСТВО И УДАРЫ ГОЛОВОЙ” – в динамичной и увлекательной форме с помощью поэтапного метода научит вас мастерски обращаться с мячом, творить маленькие чудеса на футбольном поле, а при подаче угловых или пробитии штрафных […]

Школа футбольного мастерства Сергея Овчинникова

2007,

Сергей Овчинников и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию первую оригинальную отечественную видеошколу футбольного мастерства, призванную служить мастер-классом для всех, кто хочет научиться играть в футбол или повысить собственный профессионализм. В предлагаемом фильме нашли место 22 упражнения различной степени сложности, предназначенные для детей и подростков в возрасте от 7-8 до 15 лет. Думаем, однако, что […]

Роман с пилоном

ПОТАНЦУЕМ!!!, 2006,

Представляем вам еще одну Программу из серии «Потанцуем!». Данная Программа добавит изюминку к Вашей индивидуальности, раскрепостит, укрепит мышцы и позволит Вам быть увереннее в себе. Умение работать с пилоном и создавать танцевальные композиции, используя пилон – это очень модное и стильное направление, как среди женщин, так и среди мужчин. Ранее считалось, что танцы с использованием […]