Укрепление позвоночника
2005,Фильм «Укрепление позвоночника» состоит из простых и доступных всем разминки и комплекса упражнений. Они помогут укрепить позвоночник, восстановить силы и здоровье, почувствовать, что вы молоды и бодры, ощутить легкость и получить заряд положительной энергии. Начните заниматься, и мощный стимул жить и радоваться окажется в ваших руках.
Подземная Волга
2007,Автор сценария и режиссер: Андрей Александров. На территории России: на Урале, в Казани, под Самарой, и в Нижегородской области расположены несколько озер с удивительно чистой водой. Некоторые имеют подводные пещеры и лабиринты уходящие вглубь земли. Ученые одного из Казанских институтов провели тепловизорную съемку бассейна Волги. Она обернулась подлинной сенсацией. Оказывается, что у великой реки есть […]
“Авангард” (Омск) – “Кэрпет” (Оулу)
Золотая коллекция хоккея, 2007,Первый финальный матч официального турнира Международной федерации хоккея для клубных команд – национальных чемпионов. В турнире участвовали чемпионы России, Финляндии, Швеции, Чехии, Словакии и Германии. Болельщики хоккея во многих странах старого света давно задавались вопросом – у кого чемпионат сильнее, острее, интереснее, у кого – самые яркие звезды. И Международная федерация хоккея ИИХФ приняла решение […]
Пилатес – клуб. Пилатес – форте
2004,Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на то, что чувствует […]
Всего один день
1982,Производство: т/о “Экран” Автор сценария: Мартиросов Ю. Режиссер: Мартиросов Ю. Фильм посвящен соревнованиям фехтовальщиц Москвы.
Профессиональный бокс. Методика обучения
2005,Американский «Fighter style» известен как агрессивный, наступательный стиль ведения боя. Но как вести бой без соответствующей подготовки? Программа включает в себя супер современную методику проведения подготовительного процесса!
Аэробика. Интервальная тренировка
2002,Автор программы – Василий Козырев, мастер спорта международного класса, бронзовый призер Чемпионата мира 2000 года по спортивной аэробике, обладатель Кубка России 2000 года по спортивной аэробике, создатель оригинальной методики. Программа представляет собой комплекс физических упражнений различной степени сложности, скомпонованных по принципу чередования 5-минутных блоков кардио- и силовой части. Занятия по предлагаемой методике позволят Вам значительно […]
Цигун на каждый день
2005,Эта программа появилась не случайно. Главным стимулом было то, чтобы сделать систему цигун уникальной и универсальной. Уникальность – это высокий оздоровительный эффект цигун, несмотря на его простые и необычные, на первый взгляд, движения. Универсальность – в том, что цигун подойдет и поможет всем, независимо от возраста и заболеваний. Программа рассказывает об уникальной и универсальной древнекитайской […]
Стрип-фитнес. Урок №1. Танец с шестом
2006,Фитнес АРАДИА, самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на фитнесе, рада поделиться с вами секретами танцев у шеста. Это один из наиболее эффективных и впечатляющих видов упражнений. Фитнес Арадия покажет Вам, как боготворить свое тело и поможет достичь прекрасных форм и здоровья. Учредители компании Фитнес АРАДИА Трейси Грей и Крстин Боер разработали систему упражнений Арадиа […]
Аэродэнс. Худеем загорая!
2009,Аэродэнс – специально подобранные физические упражнения с элементами танцевальных движений, призванные улучшить ваше самочувствие, укрепить мышцы и сбросить так надоевшие лишние килограммы. Выучив несложные движения комплекса, вы сможете выполнять их в любом удобном для вас месте, а занимаясь на «малой воде» вы сможете обеспечить дополнительную нагрузку на нижнюю часть туловища и ноги. Комплекс рассчитан на […]
