Танцевальная аэробика ‘R&B’
2007,R’n’B – это авангард музыкальной и танцевальной моды – это смесь различных музыкальных стилей, таких как: hip-hop, funk и locking. Танцевальная аэробика на базе этого стиля разнообразит Ваши занятия спортом.
Вокруг Света. Бруно Вайлати. Ныряльщики
1989,Сюжеты: 1.Японское море – девушки-ныряльщицы; 2.О ныряльщиках за кораллами; 3.Гавайские острова – ныряльщики за черными кораллами; 4.Греция – ныряльщики за губками; 5.Полинезия – ныряльщики за раковинами-жемчужницами; 6.Подводное шоу с муренами; 7.Акулы; 8.Вулкан в море.
Физическая подготовка футболистов
Футбольный видеотренер, 2007,Институт футбола с гордостью представляет программу “Физическая подготовка футболистов”. Ее автор – всемирно известный тренер Хьюберт Вогельзингер. Программа предлагает курс упражнений для развития мышц наиболее необходимых футболисту. Их можно выполнять лишь с мячом. Вы научитесь контролировать свое тело и мяч, познакомитесь с лучшей футбольной техникой в процессе тренировки. Эта программа поможет вам развить память мышц, […]
Йога для женщин
2008,Здесь представлен комплекс упражнений хатха-йога дяя каждой женщины. С помощью него вы обретете красоту, здоровье и сексуальность. Сможете проявить свою неповторимость и индивидуальность. Занимаясь практикой, вы попадете в мистическое пространство самопознания, учитесь жить в гармонии с собой, с течением времени и окружающим вас миром. На диске представлены асаны (упражнения) для сбалансированной работы всех внутренних органов […]
Школа экзотического танца с леди Морриган
2007,Научитесь движениям экзотических танцев на сексуальной и захватывающей тренировке! – все движения шаг за шагом – захватывающие комбинации – хореография экзотического танца Вы любите ощущать себя возбуждающей и уверенной в себе женщиной? Тогда расслабьтесь и насладитесь моей школой экзотического танца! Это весело, плюс это прекрасный способ раскрепоститься и почувствовать себя лучше. Вы можете пройти весь […]
Аэробокс
2005,Аэробокс – новинка в разнообразном мире аэробики. Программа поможет развить силу, гибкость, координацию и выносливость. Это не только средство сбросить накопившиеся отрицательные эмоции, но и великолепный сжигатель жира и лишних калорий. Ограничений на пол и возраст нет. Тренируйтесь вместе с нами, и Вы получите ощущение власти над собственным телом и укрощенным духом! Содержание программы: 1. […]
Дородовая и послеродовая гимнастика
2005,Вы решили стать матерью или только что стали ею. Мы предлагаем Вам комплексы упражнений дородовой и послеродовой гимнастики. 1. Дородовый комплекс – упражнения подготовят именно те мышцы, которые помогут выполнить детородную функцию организма и поддержат Вашу осанку и тазовое дно. 2. Послеродовый комплекс рассчитан на женщин средних физических данных вне зависимости от возраста и телосложения. […]
Школа современных танцев для начинающих и взрослых танцоров
2002,Для начинающих взрослых танцоров. Румба, вальс, ча-ча-ча. Вспомните ситуацию, в которую Вы попали в прошлом году. Чудесная поездка на курорт за границей. В багаже у Вас приготовлены наряды на любой вариант: для дневных посещений или вечерних приемов. Только вот покрасоваться вечером никак не удается. Все вокруг веселятся, танцуют на паркете ресторанного зала перед оркестром. А […]
Танцевальная аэробика ‘Pop-Music’
2007,Pop-Music – современный танцевальный стиль в аэробике, также называемый «мюзик-холл», основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения.
Супер калланетик
2005,Калланетик – комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает в несколько раз большую, по сравнению с программой для начинающих, физическую нагрузку. Калланетик – статическая тренировка мышц и связок – позволит Вам улучшить физическую форму и обеспечит хорошее самочувствие.
